体のゆがみを改善したい方、ウエスト周辺をキュッと引き締めたい方におススメです！

基礎代謝を上げたい方にもおススメです。

インストラクターのMasako先生が丁寧に指導してくれます。

ピラティスがはじめての方は、金曜日の夜が比較的空いてますので、お気軽のご参加ください！

インストラクター　Masako

金曜日　１８：４０～１９：４０

土曜日　１１：００～１２：００

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