- 2016.03.29セミプライベートレッスン変更のお知らせ（2016年4月～）
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2016年４月よりセミプライベートレッスンのプログラム内容とタイムスケジュールを変更させていただきます。 今回は新たに、「ウェストシェイプ」という「お腹まわり」「有酸素運動」を組み合わせたプログ
- 2015.12.06１ヵ月。
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日頃より【yadoT】をご利用頂きまして誠にありがとうございます。 早いものでＯＰＥＮしてから１ヵ月が経とうとしております。 こ
- 2015.11.26ぜひご覧ください！
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【yadoT】では最近サラダチキンが流行っています。 サラダチキンとはセブンイレブンさんの人気商品で今３種類の味があります。 ①プレーン ②シトラスレモン