2018.09.26
毛細血管について
血流スコープを導入して2ヶ月が経ちます。
自分の毛細血管を見るのは初めてのお客様がほとんどでした。
まず、毛細血管とは何か?と疑問があったので簡単に本ご説明させていただきます。
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毛細血管とは、肉眼では見えないくらいとても小さな血管です。
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毛細血管はどのような動きをしているのか。
動脈と静脈をつなぐ酸素や栄養素を運ぶ役割です。
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血流が悪くなるとどうなるか。
血液の流れが悪くなり酸素や栄養素を運ぶという本来の役割が出来なくなります。
運ぶことが出来なくなった血管をゴースト血管と言います。
ゴースト血管が増えてしまうと、壊死が進み毛細血管がどんどんなくなっていきます。
血流が悪くなると、シミやシワの原因にも繋がります。
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毛細血管が減少する理由とは
◆加齢
◆体を締め付ける服や靴(女性は下着、スキニーパンツ、ヒールなど)
◆姿勢
◆運動不足
◆ストレスなど
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毛細血管が無くなると、血液の流れが悪くなり
冷え性などにも繋がります。
食事の改善や運動を行うことで見えなくなった毛細血管は復活します。
冬に向け冷えの無い身体作りを目指しましょう。
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