カプサイシンの効果について

カプサイシンにはアドレナリンを促進する働きがあり

毛細血管の血流が良くなり、発汗作用や脂肪分解効果があります。

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カプサイシンはダイエットに多く活用されていますが、脂肪分解を促す効果はありますが、脂肪を燃焼する効果はありません。

その為、カプサイシンをダイエットに活用する場合には、カプサイシンを摂ったからといっていい訳ではありません！！

運動と組み合わせることが大切です。

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